03 Mar
Inizia l’estate rigenerando corpo e mente in una delle isole più selvagge del Mediterraneo. Il primo appuntamento di The Islands of Yoga ti porta a Lampedusa, dove il tempo sembra fermarsi per lasciare spazio al respiro.

L’esperienza

Un viaggio interiore per ritrovare equilibrio e vitalità attraverso il movimento consapevole.

La pratica

Sessioni di Hatha e Vinyasa Yoga, meditazione e Pranayama guidate dall’esperienza trentennale di Alberto.

Per chi

Adatto sia a principianti che a praticanti esperti che desiderano rallentare e riscoprire la propria bellezza interiore.