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ALBERTO MAZZANTI
La mia passione è aiutare le persone a raggiungere il loro equilibrio interiore e a migliorare il loro benessere fisico e mentale attraverso la pratica dello yoga e dello shiatsu
  • Istruttore di Yoga, Operatore Shiatsu, Allenatore Fisiologico della Motivazione
  • Corsi e seminari di respirazione (Pratica Pranayama)
  • Corso “Nataraja Meditation” (Basato sull’ utilizzo dei colori chakra)
  • Massaggiatore Ufficiale Tour de France & Giro di Toscana

Se stai cercando un modo per ridurre lo stress e la tensione, migliorare la flessibilità e la forza muscolare, e trovare la pace interiore, allora le lezioni di yoga private in presenza oppure on line potrebbe essere la soluzione per te.

Inoltre, se hai bisogno di un trattamento per il corpo rilassante e rigenerante, lo shiatsu può aiutarti a liberare le tensioni e a ritrovare l’armonia del tuo corpo.

Ma non è solo questo! Sono anche un allenatore fisiologico della motivazione e ti aiuterò a trovare la giusta motivazione per raggiungere i tuoi obiettivi e migliorare la tua vita.

Se sei pronto a migliorare la tua salute, il tuo benessere e la tua motivazione, contattami per saperne di più sulla mia offerta di servizi.

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Profilo personale

Grazie a più di vent’anni di esperienza nello yoga, shiatsu e nella meditazione, oggi insegno l’allenamento fisiologico della motivazione o meglio aiuto le persone a ritrovare se stesse, a ritrovare la loro forma fisica ideale ma soprattutto ad amarsi ed accettarsi. 

Un metodo da me creato, basato sull’ascolto della persona e sulle personali esigenze in quanto ognuno ha la sua vita, le sue abitudini e le sue priorità e dove la strategia della mia metodica, è comprendere tutti questi tasselli, per creare una benessere psicofisico a 360 gradi.

Nello yoga posso offrire un insegnamento completo, fatto di esercizi, respirazione yoga e meditazione, garantendo una corretta trasmissione yogica. 

Oltre a trasmettere una pratica yoga dinamica, ho una conoscenza di una didattica yoga statica con uso di attrezzi. 

Possiedo la capacità di insegnare ad allievi con differenti livelli di pratica e anche grazie agli studi di anatomia posturale e al personale e costante allenamento di pratica yoga, sono in grado di aiutare le persone nei più svariati problemi della colonna vertebrale.


Oltre a divulgare la mia attività di benessere, individuale, online, e con ritiri yoga dedicati, mi occupo di supportare le aziende e di aiutare le scuole di formazione di management aziendale ad attuare progetti di benessere, dove sarò lieto di co-costruire insieme a chi mi contatterà un progetto ad hoc di benessere aziendale o formativo con proposte di meditazione, shiatsu e yoga.

Alberto Mazzanti

La mia storia...

Insegno da sempre la pratica della respirazione yoga con diverse tecniche di respirazione pranayama.

Dal 2002 al 2005 Circolo ricreativo “la Torretta” Molinella Bologna
Dal 2004 al 2008 Palestra de’ Poeti, via de’ Poeti, Bologna
Dal 2007 al 2008 Polisportiva Villaggio del Fanciullo, Bologna
Dal 2008 al 2011 Palestra Performance, via Nazario Sauro, Bologna Le lezioni quasi tutte di un ora variavano da 5 a 20 partecipanti, di età dai 14/80 anni

Massaggiatore ufficiale nel Tour de France e Giro di Toscana,luglio, agosto e settembre 2003 per “Aurora 2002” team sportivo professionistico di ciclismo femminile, per atlete di spessore internazionale come: Tamanini Luisa 22 classificata alla Word Cup Lupperini Fabiana vincitrice Giro d’Italia dal 1995 al 1998 Polikeviciute Rasa vincitrice Word Cup 1993/2000 Questa esperienza mi ha dato la possibilità di trasformare le mie abilità di operatore shiatsu, in massaggiatore shiatsu sportivo, attuando uno shiatsu sportivo in grado di supportare la performance fisica competitiva delle atlete.
Attraverso anni di esperienza yoga e shiatsu, ho schematizzato una tecnica di meditazione utilizzando i colori che consente, un apprendimento meditativo. La tecnica lo chiamata Nataraja Meditation ed è divulgata ai miei allievi, e dove la sua attuazione è congeniale in ambienti, dove il capitale umano viene considerato un bene universale (scuole, contesti lavorativi, strutture sanitarie)
Operatore Shiatsu per S.r.l Global Service di Cadriano, Bologna. Incontri settimanali di shiatsu per gli ospiti in residenziale per anziani. Le residenze Global, sono localizzate in diversi punti nella citta di Bologna
2017 a oggi organizzo all’isola d’Elba presso l’hotel Villa Rita a Colle d’Orano ritiri di yoga con la media 50 partecipanti, provenienti da tutta Italia, 2017 Yoga in barca a vela, arcipelago Campano con 7 partecipanti 2019 Yoga in Umbria-Corciano-Perugia, con 8 partecipanti I ritiri yoga vengono vissuti da i partecipanti con entusiasmo arricchendo la personale pratica yoga. L’organizzazione di questi ritiri mi vede impegnato in un intenso lavoro di pubblicità. Nel 2023 sarò organizzatore di ritiri yoga nell’isola di Ventotene e isole Tremiti presso Hotel Calabattaglia ed Hotel la Vela
Presidente, istruttore e gestore di A.s.d Nataraja, via Oberdan 5 – (Bo) Organizzatore di servizi di ginnastica yoga. La gestione pubblicitaria di A..s.d Nataraja ha sviluppato le mie qualità comunicative, dando la possibilità di divulgare l’operato associativo. Il grande amore, passione, dedizione, serietà, impegno di istruttore yoga, hanno caratterizzato e scolpito la mia visione di insegnamento yoga arricchendo in questi anni più di 1500 allievi. L’impegno quotidiano con gli associati mi ha portato a scoprire con facilità i problemi legati alla colonna vertebrale e l’insegnamento yoga ha sviluppato diverse capacità di rapportarmi con empatia, sviluppando il più delle volte un rapporto umano di qualità e creandomi delle mappature di corrispondenza tra mente, emotività e corpo in grado di creare un percorso di benessere psicofisico. Le lezioni erano dal lunedì al sabato con la media di 8 partecipanti e di 5 lezioni giornaliere con lezioni yoga collettive e individuali
Dall’inizio di Covid-19, ho attuato un corso di yoga on line con dirette web tutti i sabati mattina sulla piattaforma di Google-Meet
Virgin Active. Palestra-via Aldo Moro,60, Casalecchio Corsi collettivi di insegnamento yoga per tutti i livelli in una sala con la capienza massima di 24 posti

Dal 2021 mi occupo di benessere aziendale con progetti di yoga e meditazione per le aziende.

Centro Movimento Solaris, arte corporea e danza, a Bologna in via Farini 24 e dove attualmente seguo 3 corsi con la media di 7 partecipanti per lezione.
(Fino a marzo 2023)

Da aprile 2023 organizzo un corso per diventare insegnante di yoga.

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Testimonials

Dicono di me...

Grazie ad Alberto Mazzanti per il ritiro di yoga in Umbria a Corciano! ! Intensità e benessere 🧘‍♀️🙏🙏🙏🙏

Silvia Scota

Piccolo ed intimo centro yoga nel cuore di Bologna. Alberto è un maestro attento e molto competente che ti potrà aiutatate a capire perfettamente come entrare nelle asana e come approfondirle sempre di più! Grazie Albi per quello che mi hai insegnato!
Lo consiglio a tutti!

Cristina Bi

Molto bravo l’insegnante e molto bello lo yoga che si pratica. Si è molto seguiti ed i benefici sono subito evidenti🥰

Emanuela Elmo

Alberto è un insegnante estremamente attento. Le sue lezioni sono sempre preparate con cura e vengono adattate all’esperienza dei partecipanti, rendendo gli esercizi efficaci per tutti i livelli. Personalmente ho riscontrato benefici in termini di flessibilità, controllo e consapevolezza dei movimenti già dalle prime lezioni. La struttura e la posizione sono comodissime.

Giulia Rasmi

grazie alberto per questa bellissima esperienza umbra. sei un gran maestro..!! grazie grazie….
non mancherò alla prossima !!

Maria Chiara St

Ho conosciuto Alberto in una settimana yoga all’isola D’Elba, é un istruttore esperto e attento, é stato proficuo e motivante lavorare con lui, per il corpo e non solo.

Silvia Pelle

Si è appena concluso per me il ritiro di Yoga con Alberto all’isola d’Elba .È stata una esperienza fantastica. Consigliatissimo per tutti, sia per chi pratica da anni yoga sia per chi è nelle fasi iniziali.

Giulia Donadoni

Alberto è un insegnante preparato, attento e sensibile. Ho partecipato ad una vacanza yoga all’Isola d’Elba. Non sono mancati momenti di meditazione, preparazione delle asana e sequenze dinamiche.

Veronica Pierri